Judo voor volwassenen

Heel veel mensen hebben op Judo gezeten, vaak in hun jeugd, en hebben hier mooie herinneringen aan. Hoe leuk is het om nu (opnieuw) kennis te kunnen maken met Judo.

Wat gaan we doen?

In een kennismakingscursus van 4 weken neem ik jullie mee op de mat om kennis te maken met het Judospel. In deze 4 weken leer je valbreken, de verschillende soorten worpen en op de grond controle technieken met houdgrepen, verwurgingen en armklemmen.

Uiteraard komen ook de judoregels ter sprake en snap je na 4 weken in ieder geval wat je zoon of dochter op de mat uitspookt (en heb je daar nog meer respect voor😉).

De lestijden zijn op dinsdag van 19.00-20.00 uur in Heemskerk en op woensdag van 17.00-18.00 uur in Haarlem.

Je hebt geen ervaring of een judopak nodig en in principe kan iedereen meedoen, ongeacht je leeftijd.

Opgeven kan door het onderstaande formulier in te vullen en we gaan van start op 9 en 10 mei.